La douleur serait à l'origine de près de deux tiers des consultations médicales. Près de 30% de la population est victime de douleurs chroniques.

"La douleur est subjective : elle peut être ressentie de façon extrêmement différente selon les individus, mais aussi chez une même personne, selon son environnement. Ces variations s’expliquent par le lien étroit entre la douleur et le contexte psycho-social. L’imagerie cérébrale a permis de montrer que les centres cérébraux responsables de la perception de la douleur sont étroitement liés aux centres des émotions. Ce lien a également été mis en évidence par des études montrant qu’un individu dont l’attention est sollicitée ressentira moins la douleur qu’un individu focalisé sur l’événement douloureux." Source Inserm

L’hypnose est une alliée reconnue des autorités médicales et propose de vastes applications. Méthode efficace dans le traitement de la douleur, elle est régulièrement appliquée dans les services hospitaliers et les centres d'algologie, par exemple sur les douleurs chroniques ou la fibromyalgie. Elle permet de diminuer les morphiniques et les consommations de médicaments, notamment chez les sujets âgés, et donc de limiter les effets secondaires induits par ces traitements.

 « L’hypnose permet une action thérapeutique physique et psychique adaptée au patient, lui permettant de retrouver un rôle actif dans la gestion du syndrome fibromyalgique ». Extrait d’un rapport de la HAS de juillet 2010.

« L’hypnose réduit la consommation d’antalgiques et de sédatifs » Extrait d’un rapport de l’INSERM de septembre 2015.

L’hypnose intervient en complément du suivi médical et des traitements médicamenteux (antalgiques, anti-dépresseurs, anti-migraineux…). Le recours à l’hypnose est mené après un bilan médical complet de la pathologie à l’origine des douleurs. Le but du traitement par l'hypnose est la maîtrise des symptômes fonctionnels : douleurs, nausées, vomissements, fatigue, insomnie, dépression, anxiété. Il est toujours utile d'en parler avec son médecin traitant.

Les douleurs chroniques sont une double peine : souvent persistantes et invalidantes, elles peuvent générer une profonde souffrance morale. L’objectif de la thérapie par l'hypnose est d’aider les patients à réduire, voire supprimer, les phénomènes douloureux et ainsi améliorer leur qualité de vie.

L'approche par l'hypnose est basée sur une thérapie brève, avec un nombre limité de consultations. L'anamnèse effectuée lors de la première séance permet au patient de décrire ses symptômes, expliquer son cas et faire connaissance avec le praticien. L’état d'hypnose lui permet de découvrir de nouvelles solutions afin d'apprendre à mieux gérer les symptômes liés à la douleur. L’apprentissage de l’auto-hypnose peut également aider la personne à utiliser de nouvelles ressources, lors de la survenue de phénomènes douloureux, et ainsi gagner en autonomie face à la maladie.

Sur ces symptômes douloureux, le traitement par l'hypnose Ericksonnienne permet :

• Une diminution des douleurs
• Une meilleure gestion du stress lié aux traitements
• Une réduction des traitements antalgiques et donc une diminution des risques d'interaction médicamenteuse
• Une meilleure tolérance des traitements, avec limitation des effets secondaires
• L'amélioration du moral
• L'amélioration de la qualité de vie

• Douleur, pour quelle ne soit plus vécue comme une fatalité - INSERM

Dans le cadre de douleurs chroniques, demandez l'avis de votre médecin et n'hésitez pas à me contacter.