Dans quels cas faire appel à l'hypnose ?
Le changement est en vous
La volonté de changement
Dans la vie, il faut fréquemment tourner la page et aller de l'avant. Or le changement est parfois entravé par d'invisibles freins. On n'ose pas, on remet à demain, on craint l'avenir, on ne se fait pas confiance...
La démarche nécessite une implication totale de votre part. Prenez la décision de changer, et vous allez trouver une aide efficace avec l'hypnose. Si vos motivations sont fortes et profondes, alors vous aurez toutes les chances de succès.
Mes domaines d'intervention
- Addictions, arrêt du tabac
- Confiance en soi, estime de soi
- Comportements alimentaires, surpoids
- Burn-out, stress
- Angoisses, peurs
- Troubles du sommeil, insomnies
- Soulagement des douleurs, maladies, accompagnement du cancer
-
Natalité, enfants
- Ménopause
- Gérontologie
- Deuil, rupture, changement de vie...
Tabac
Le sevrage tabagique est parfois compliqué selon vos croyances et vos peurs. L'hypnose donne d'excellents résultats pour arrêter de fumer, en une ou plusieurs séances. Trois fumeurs sur quatre retrouvent leur liberté face au tabac.
Mes spécialités
Accompagner la maladie
En complément du suivi médical, les techniques d'hypnose peuvent apporter un mieux-être dans le ressenti des symptômes, et un accompagnement efficace pour réduire les effets secondaires liés à la maladie et aux traitements.
Gérontologie
Le travail en hypnose avec les séniors permet de soulager les angoisses et les douleurs et de mieux vivre le vieillissement : arthrite, peurs, qualité du sommeil, Alzheimer...
L'aide apportée par l'hypnose dans la prise en charge de la douleur permet souvent de diminuer la prise médicamenteuse et de réduire les effets secondaires induits.
Gestion du poids
Boulimie, anorexie, surpoids... notre corps reflète souvent nos difficultés psychiques. L'hypnose vous aide à bousculer les dérèglements ancrés et trouver les ressorts pour retrouver un comportement alimentaire sain.
Troubles de la fertilité
Ces troubles sont souvent liés à un blocage inconscient. En complément d'un suivi médical, l'hypnose permet d'explorer les chemins intérieurs afin de dénouer les tensions et se réconcilier avec son corps.
Natalité, naissance en conscience avec l'Hypnonatal
L'Hypnonatal est une méthode de relaxation corporelle et mentale associée à des visualisations, des suggestions positives et des métaphores tout spécialement créées pour la grossesse et l'accouchement. C'est une méthode simple et accessible à toutes les futures mamans.
Mieux vivre sa ménopause
La ménopause est un tournant majeur chez les femmes. Perçue comme un dérèglement du corps, elle est souvent vécue comme un bouleversement, et peut engendrer bouffées de chaleur, prise de poids, changements d'humeur et douleurs diverses. L'hypnose thérapeutique peut apporter des outils utiles pour mieux traverser cette période et vous accompagner jusqu'à trouver votre nouvel équilibre. > Hypnose et ménopause, en savoir plus